Cantidad de Hierro, Fe en Queso, suizo, bajo en sodio


En 100 g (Gramos) de Queso, suizo, bajo en sodio hay 0.17 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad

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Hierro, Fe

Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean Queso, suizo, bajo en sodio.

Especias, tomillo, se secaron 123.6 mg 0.12%
Especias, albahaca, se secaron 89.8 mg 0.09%
Menta verde, se secó 87.47 mg 0.09%
Especias, mejorana, se secaron 82.71 mg 0.08%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 72.35 mg 0.07%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas 67.23 mg 0.07%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca 66.38 mg 0.07%
Especias, semillas de comino 66.36 mg 0.07%
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado 64.1 mg 0.06%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó 64.03 mg 0.06%
Especias, cúrcuma, planta 55 mg 0.06%
Perejil, liofilizado 53.9 mg 0.05%
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado 53.01 mg 0.05%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 49.6 mg 0.05%
Especias, eneldo, se secaron 48.78 mg 0.05%
Papillas, cereales, cebada, seco fortificado 48.21 mg 0.05%
Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea 47.6 mg 0.05%
Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro 47.53 mg 0.05%
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca 47.5 mg 0.05%
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas 47.5 mg 0.05%
Queso, suizo, bajo en sodio

Queso, suizo, bajo en sodio es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Queso, suizo, bajo en sodio se enumeran a continuación.

Agua 37.8 g 37.8%
La energía (calorías) 374 kcal
Energía (julios) 1564 kJ
Proteína 28.4 g 28.4%
lípido total (grasa) 27.4 g 27.4%
Ceniza 3.01 g 3.01%
Hidratos de carbono, por diferencia 3.4 g 3.4%
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 1.31 g 1.31%
Calcio, Ca 961 mg 0.96%
Hierro, Fe 0.17 mg
El magnesio, Mg 36 mg 0.04%
El fósforo, P 605 mg 0.60%
Potasio, K 111 mg 0.11%
Sodio, Na 14 mg 0.01%
Zinc, Zn 3.9 mg
Cobre, Cu 0.032 mg
El selenio, Se 12.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina 0.02 mg

Nutrientes en Queso, suizo, bajo en sodio